Týden bez sóji: den šestý

5/17/2018

Konec týdenní výzvy se blíží a já jsem z ní nadšená. Upřímně mi nic ze sójových výrobků nechybí, ale na podrobnější konečné zhodnocení se těšte až za pár dní. 

Snídaně: Rýžový dezert lesní směs od Provity + banán

Svačina: Rajská polévka se skleněnými nudlemi

Oběd: Bramborová kaše, omáčka z pečených paprik
Recept: do zapékací misky si nakrájíme větší kusy papriky, na drobno nakrájenou šalotku a chilli papričku (pokud chcete mít omáčku pikantnější), přihodíme bobkový list a pár kuliček nového koření a nadrcený česnek. Vše zakapeme olejem a dáme péct. Pečeme do té doby, než se na paprice začnou objevovat černé puchýřky. Po mírném zchladnutí oloupeme.. Zapékací misku jsem vypláchla zeleninovým vývarem a přidala k oloupaným paprikám. 

Svačina: Bombus tyčinka

Večeře: Pečená cizrna s kořením Harisa

You Might Also Like

0 komentářů

Pravidelní čtenáři